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Dr. med. dent.
Evgeniy Liebensohn

Frankfurter Straße 47

63065 Offenbach

 

Telefon 069 81 34 02

Telefax 069 81 66 24

 

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Mo, Di, Do: 08:30 - 12:30
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Aktuelles

01/2014 - Eine Handvoll Tipps für gesunde Zähne

Im letzten Newsletter habe ich versucht, Ihnen wichtige Informationen über die individuelle, professionelle Zahnreinigung zu vermitteln, in unserer Praxis beraten wir Sie gerne individuell zu diesem Thema und unterstützen Sie hierbei.

 

In diesem Newsletter möchte ich Sie mit meinem sogenannten 5 Punkte Plan vertraut machen:

 

Was können Sie persönlich beitragen um Ihr Gebiss gesund und kariesfrei zu halten?

 

Welche Maßnahmen sind tatsächlich effektiv? Ich möchte Ihnen im vorliegenden Newsletter anhand von 5 Kernempfehlungen gerne sagen, worauf es bei der Kariesprophylaxe ankommt. Meine Empfehlungen haben das Ziel Ihnen zu einem gesunden Lächeln zu verhelfen oder dabei helfen es zu erhalten.

 

Zähneputzen: Das Putzen der Zähne ist besonders wirksam, wenn die Zahnbürste nicht einmal, sondern mindestens zweimal täglich zum Einsatz kommt. Empfehlenswert ist dabeieine fluoridhaltige Zahnpasta. Sehr gerne beraten wir Sie bei Ihrem nächsten Besuch in unserer Praxis über eine für ihre Bedürfnisse angepasste Zahnpasta.

 

Wichtig ist auch die Putzdauer: Nach 2 Minuten sind Zähne wesentlich sauberer als nach einer Minute. Wichtig ist natürlich auch die Auswahl der Zahnbürste, bei der wir Ihnen ebenso gerne beratend zur Seite stehen. Je nach Vorliebe beraten wir sie über Handzahnbürsten oder den noch effektiveren elektrischen Zahnbürsten. Ich persönlich verwende eine Ultraschall Zahnbürste der Firma Curaprox, die mich mit ihren 42000 Schwingungen absolut überzeugt hat. Auf sanfte und effektive Weise werden die Zähne gut gereinigt und das Zahnfleisch massiert. Dies verbessert die Durchblutung des Zahnfleisches.

 

Für eine Einweisung in die richtige oder verbesserte Putztechnik, stehe ich Ihnen mit meinem gesamten Team gerne zur Verfügung.

 

Ebenfalls beraten wir Sie gerne zur Anwendung von Zahnseide und Zahnzwischenraumzahnbürsten, die Ihnen helfen können Speisereste zu entfernen.

 

Zuckerhaltige Zwischenmahlzeiten: Zu einer zahngesunden Ernährung gehört die Einschränkung zuckerhaltiger Lebensmittel und Getränke — inklusiver natürlicher süßer Nahrungsmittel wie Honig  oder Fruchtsäfte. Hintergrund hierzu ist die Umwandlung von Zucker in Säure, die wiederum den Zahnschmelz angreifen. Dies bedeutet nicht, dass auf jegliche zuckerhaltige Produkte verzichtet werden muß, aber man sollte den Zähnen nicht mehr wie vier zuckerhaltige Mahlzeiten am Tag zumuten.

 

Speichelfluss: Besonders nach Zwischenmahlzeiten ist es wichtig das genügend Speichel fließt. Speichel ist ein potentielles Schutzsystem, das Säuren neutralisiert. Eine Stimulation des Speichelflusses kann daher die Kariesentwicklung hemmen. Dies gelingt unter anderem durch das regelmäßige Kauen zuckerfreier Kaugummis.

 

Fluoridanwendungen: Eine Schlüsselrolle spielt die tägliche Anwendung fluoridhaltiger Zahnpasten. Zusätzlich können fluoridhaltige Mundspülungen angewendet werden, auch zu bestimmten Lacken und Gelen beraten wir Sie in unserer Praxis sehr gerne.

 

Versiegelung: Extraschutz brauchen in jedem Fall gerade durchgebrochene Zähne bei Kindern und Jugendlichen: Sie sind extrem kariesgefährdet. Aus diesem Grund empfehlen wir in unserer Praxis die Versiegelung der Fissuren.

 

Gerne beantworte ich Ihnen neu aufgetretene Fragen und erstelle Ihnen mit Hilfe meiner professionellen Zahnhygienikerin ein auf Sie individuell angepasstes Zahnhygieneprogramm. Vereinbaren Sie einen Termin, denn unser Anliegen ist Ihr gesundes Lächeln.

 

Es grüßt sie herzlich der Zahnarzt Ihres Vertrauens
Ihr Zahnarzt Dr. Liebensohn

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